Os pães com grãos contribuem, e muito, com uma alimentação mais equilibrada e saudável. Entre outros benefícios, reduzem os níveis de colesterol e triglicérides no sangue, […]
A farinha de trigo branca faz parte da rotina alimentar de grande parte da população, seja no preparo de pães, bolos, macarrão ou outros alimentos. Mas […]
Durante o feriado de carnaval muita gente abusa no consumo de comidas gordurosas e bebidas alcoólicas. Para evitar a sensação de mal-estar depois da folia e […]
Pirâmide alimentar é a representação de uma alimentação saudável. Alimentos em sua base são as fontes primárias, ou seja, que devem estar presentes em maior quantidade, […]